50代からの生き方

すべてを受け取る

いったんすべて受け取ってみる

昨日徒歩での帰宅中に
受け取ったこと。

「すべてを受け入れる」
「目に映るもの、誰かとの会話、
 出会った人、もの」
すべては私に届けられた「何か」であって
全部受け取ってみていい。

私は受け取り下手です。
たくさんのものを贈られても
「あ、いいです。」
「家にあるので。持ってるから」
とお断りすることが本当に多いです。

モノを少なくしたいということもあります。

でも、これからはいったん受け取ってみよ
うと思います。

いらないなと思えば受け取った後で
捨てればいいのだから。

どんな小さなことも、
さっき悪態をついて出ていった家族も
今日会社で世間話をした内容も相手も
道路ですれ違ったあの人も。。。
枯れかけた、娘が100円で買ってきた
ひまわりも、
今聞いてるYoutubeも。。。。。

今苦しいという感情も。
さっき聞いた電話占いでの
「3年後を見据えて、離婚した後の人生
の準備をしてください」も。

ちょうど一カ月前に海の近くで受けた
スピリチュアルカウンセリングで
言われたいくつかの厳しい言葉も。

厳しいととらえたのは私の信念(観念)。

ずっと楽しくて満ち足りた気持ちの人生であるために
苦しさをなくすために

↑気づいたら言葉を言い換えよう🎶

今やっていること

・15分の瞑想
・スピリチュアル・潜在意識系の
 Youtubeを見ること。
・苦しい気持ちに気づいたら
 出来る範囲でいいから、いい気分に転換

定期的に苦しい気持ちになるので
その時は本当につらい。
だけど、そうなったら大好きなバンタンの
面白いシーンや美しい顔を思い出したり
潜在意識系YoutubeのAIの声を思い出したり
何かウケることを探したり、
自分なりのギャグを考えてみたり
過去に爆笑した話を思い出してみたり
会社のトイレで踊ってみたり、
ただ口角をあげてにこってしてみたり。

何より、宝くじで6億あたった自分になったり!
何度もなってる(笑)

こんなことしたってどうせ・・・・
になってもまた⤴に戻って戻って☆彡



成功ブログではないし

このブログはこれをやったから成功した!
というブログではないんだから。
こんなことやっても意味ないよ~~って
オチになるブログかもしれないんだから
今の自分を自由に書けばいい。

苦しんでる人がいたら
馬鹿みたいだけど
ぐるぐる同じとこにいるよりいいと思うし
ただ(無料)だから、こんなことやってるよ
ってブログでいいと思うし。

何より自分の記録だし
(全然続いてないけどw)

それでもこうやってなんとか
なんとかなるんじゃない?って細い望み
をもってやってる人もいるってことで
いいんじゃないの?

見えたこと、
起こったこと
全部ハイヤーセルフや宇宙からの
メッセージとしてとらえてみる。

いい気分になったことはそのまま。
嫌な気分になったことは転換

そうやってせめて今月の残りだけでも
過ごそうよ♪
と、自分に言ってます。

 

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