ひとつ前のブログで
「今、幸せです」と書きましたが
最近、自分の心がすこ～し落ち着いてきたように感じます。
私は恐ろしいくらいの心配性、不安体質なのですが
それがなくなってきた気もしています。
幸福感がそこはかとなく
私の中心部から漂っていて、
以前は心配事があると真っ暗なドロドロした、
時にはからっからに乾いたオーラに包まれていたのですが
なんとな～くそんなことが少なくなりました。
例えば「コロナ」。
以前の私だったら必要以上におののき
準備と情報収集に明け暮れていたでしょう。
数年前の北朝鮮による核の件や、
エボラ出血熱のアフリカでの流行が広がったときも
ものすごく頑張りました。
去年の大きな台風二つだってどれだけ準備して
恐れていたことか。。
準備はめちゃくちゃ大事なのでそれはちゃんとやります。
それよりも心の問題で。
怖くて怖くて仕方ないし、
家族にそれを広げてしまうんですね。
それからお金の恐怖。
子供たちの人生全般に関する心配。
気が付けばずっと心配してますよ（笑）
だけど急に気づいたんですよね。
連日のコロナの状況変化に、
誰も解決できないし、この中で生きていかなければならない
コロナにかかっていなくても
よく比較されるインフルエンザやその他の病気、
もう避けて通れない自然災害・・・・
突然の解雇や事故、どんなことだって起こり得て
次から次へと何かしらが起こる世の中。
やっぱりそっちにフォーカスを当てていても
解決策はなかったり、無駄に恐怖と不安で日々を過ごすだけ。
分かってたよ、頭では。
今ここにいて今に感謝して生きよう？
でも腑におちなかった、なかなか。
それがコロナや未曽有の災害で
もう太刀打ちできなくなって、
それで切り替えられた気がする。
ライオンズゲートの時に受けた
セッションがじわじわと効いてきている気もする。
「好きなことがそんなにたくさんあるなんて
それだけでものすごく豊かですよね🌈」
この言葉がすごく心に残っていて。
ちょっとづつ、自分と向き合うことが
今につながったと思う。
自分にとって今一番いやなことを辞めたことが
大きな転換ではあるけれどそれ以外にも思い当たることがある。
家族を最優先にすることをやめる
➡自分の気持ち最優先にする。
無駄にテレビやなんやをつけずに心が落ち着いて
Youtubeで楽しくなる「ハワイカフェ」系の音楽を流しっぱなしにする
➡むっちゃくちゃ心が和む。
いつもの朝、いつもの家が違ってくる。
いい気分になるYoutube動画を見る。
➡今は沢山のスピ系だったり楽しい生活や考え方などの
動画がいっぱいあるから
自分に合うものを見る🎶
好きなこと、楽しいこと、夢中になることは
なんでもやってみる。
時間の無駄とか思わないで＾＾
➡ハワイアンカフェめぐり
お花の写真を撮ったり眺めたりインスタにあげてみたり。
英語の勉強♪
ハワイ系youtube見たり。
やってると無条件に楽しいんだな～💛
こんな時も（ご飯作んなきゃ）って考えなくて済むのが
またサイコーで☆彡
本当に愛する家族だけど境界を引く。
大好きだけにやはり自分が疲れていてもヘルプしたり
言動にイラついてもこちらが折れてしまったりするけど、
それは逆にストレスで、もう、それもやめようと思った。
➡一人一人の人生がある。
自分の無理しない範囲で手伝うことはあっても
自分がやりたくなかったりすることを母性から
やってしまうのをやめる。
自分が置き去りになってるよ～～～～って＾＾
そうしたらほっとするようになった💛
よくわからないけど
大事なのは波動をあげたり、綺麗にしておくこと
それが自分の気分がよくなるし、どんどんよくなっていく
事につながる。
➡もともとスピリチュアルは大好きだから
やっと腑に落ちてきて気分がいい今、
寝る前に心落ち着く誘導瞑想やったり、
スピな動画から
必要なメッセージを受け取るようにしています。
とにかく落ち着いてきた。
夫の賞与が減ること、
子供の携帯代が異常に高くなった（本人支払いなんだからいいでしょ）
九州に今までに例を見ない大型台風が来る
連日コロナ感染がとまらない。
お舅さんが入院した
夫が腰がいたいという
家族の誰かが機嫌が悪い
50代なのに世の平均とかいう1000万の貯金なんてまったくない
手に職なんかない事務職おばさん
それでも、いいんじゃない？
そっちを見てもいいけど、
大好きな海外ドラマが見れて
家があって、パソコン持ってこんなブログ書けて
youtubeで好きなだけ好きな番組見て、
仕事があって、
家族はなんだかんだ元気で
一緒にお茶やランチに行ける娘や友達がいて、
両親も義理の両親も生きてて
好きな時に寝てご飯も作らなくていい。
こっちを見ると
最高じゃないですか？
うん。
で落ち着いた心で何かをすると何倍も
いい結果になる～～～
まず、ここまでこれた自分に
よかったね🌈と心から一緒に喜んでます🎶
