50代からの生き方

50代、サプリで補わないとダメかもしれない・・・・

さてさてバンタン続きでしたが、
今まさに老化と格闘している真っ最中!!

ものすごい危機感を感じて
ようやくサプリを飲み始めました。

ものの本に魚が嫌いな人は老化しやすいと・・・
その栄養素が取れないならサプリで、、とあり
そうだ!そうしよう!と早速
下の3つのサプリを飲み始めました。




まずは1ヶ月!

ココナッツオイルはボケ防止のためです・・・・・
サプリとか薬を飲み続けられない人間なのですが
もう崖っぷち(-_-;)
頑張ります。

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