さてさてバンタン続きでしたが、
今まさに老化と格闘している真っ最中！！
ものすごい危機感を感じて
ようやくサプリを飲み始めました。
ものの本に魚が嫌いな人は老化しやすいと・・・
その栄養素が取れないならサプリで、、とあり
そうだ！そうしよう！と早速
下の3つのサプリを飲み始めました。
まずは1ヶ月！
ココナッツオイルはボケ防止のためです･････
サプリとか薬を飲み続けられない人間なのですが
もう崖っぷち(-_-;)
頑張ります。
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50代、サプリで補わないとダメかもしれない････
